G&C Suplementos

A CREATINA MONOHIDRATADA é um composto natural formado dos aminoácidos arginina, glicina e metionina. Dentro das células musculares, é convertida em fosfocreatina e utilizada como reserva de energia alternativa, aumentando a força, potência e explosão muscular. Além de auxiliar na hipertrofia e no ganho de massa magra indiretamente, a creatina também aumenta a captação de líquidos pelo tecido muscular e proporciona volumização.

*Descrição resumida do produto. Antes do consumo sugerimos que leia atentamente a embalagem. Imagem meramente ilustrativa.



Ingerir 1 dosador (aproximadamente 3g) diluído em 1 copo (200ml) de água ou bebida de sua preferência, uma vez ao dia. Ou conforme orientação profissional.

Sugestão: Pode-se ingerir junto com algum carboidrato (maltodextrina, dextrose, waxy maize) para potencializar a absorção.